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养胃吃什么食物最好

现在人的生活压力大,工作都非常忙,很难能够规律的去吃一日三餐,所以大多数人都或多或少的受着胃病的困扰。那么养胃吃什么食物最好呢？1、南瓜南瓜有排毒护胃的功效。《本草纲目》载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消

白领一族全身运动好方法手指梳头发降血压

白领一族全身运动好方法手指梳头发降血压1、梳头：用手指代替梳子，从前额的发际处向后梳到颈部，然后变弧形梳到耳上及耳后。这种梳头方法，可改善大脑血液供应，健脑爽神，降低血压。2、弹脑：端坐椅上，两手掌心分别按两侧耳朵，用

研究生进入职场更迷茫?选择出路当靠自己

美国研究生院联合会和教育考试服务中心近日发布报告称，只有38%的在读研究生认为他们在读研前获得了充足的、关于未来职业选择的信息。即使能够在读书期间补上这一课，73%的学生也倾向于寻求任课教师和学术顾问给予他们职业生涯发展

长春德惠：“套”香瓜一棚双丰收

长春日报6月11日讯（记者赵猛佳）：眼下正是地产棚膜香瓜上市时节，在德惠市朱城子镇沿河村国亮家庭农场的种植大棚里，工人们在摘收藤上的香瓜时多了一分小心，因为两侧的葡萄正在旺盛生长着。＆ldquo；葡萄见效较慢，我就在低

如何克服低落的情绪？改善营养

如何克服低落的情绪？改善营养如何克服低落的情绪？1、改善营养丰富的维生素B有助于改善情绪，这样的食品有全麦面包、蔬菜、鸡蛋等。2、参加锻炼体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化。较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、

外企面试奇招：管理游戏、情景考察、乐观测试

做管理游戏做管理游戏是用人单位面试的常用方法。在这类活动中，小组成员各分配一定的任务，必须合作才能较好地完成它。有时引入一些竞争因素，如两三个小时同时进行销售和进行市场占领。通过应试者在完成任务过程中表现出来的行为来

想跟土豪做朋友要记住8件事

想跟土豪做朋友要记住8件事与有钱的人做朋友，比你更成功和更有影响力的是一个艰难的选择。事实上，这是一个选择因为你可以选择是否准备好与这些人相处。在大学期间你的经济状况几乎是与你的朋友和同学平等。但当在一些年之后与你的旧

求职者别忘了带两份简历去应聘

要把一份简历做得尽善尽美实属不易。而且现在，大多数就业咨询专家还建议你准备好两套简历。你是不是觉得很奇怪：干嘛要费这个劲儿？除了那些打着小圆点、顶着黑体标题、印着各种字体的传统简历之外，现在越来越多的公司采取的作

职场新人不要误入这些误区

职场新人不要误入这些误区职场新人不要误入这些误区第一大误区：盲从情景回放：王丽是去年毕业的大学生，在贸易公司当秘书待了没多久，就出现了人际关系问题。王丽性格外向，脑子灵光，入职没多久就成了上司的跟班。吃饭时，帮上司端茶倒

别再抱怨你的工作抱怨让你更加不顺

别再抱怨你的工作抱怨让你更加不顺别再抱怨你的工作持续的抱怨会使人在思想上产生动摇，进而产生敷衍了事的心理，使自己的职业发展道路越走越窄，甚至被迫离开。根据当前一些企业的生存状况，对于职场人士而言，不能看一时，而要从长计

职场交际的4个缺乏：缺乏发现

职场交际的4个缺乏：缺乏发现职场交际的4个缺乏1、缺乏发现职场里每天都是匆忙的脚步，各司其职，各就其位，会偶尔给人很疏离的感觉，认为它缺乏人情味。看着那些在职场里就算没有合作关系依然有得聊，有得交流，有得机会的人，很多职

一日之计在于晨早上你要做好的准备

一日之计在于晨早上你要做好的准备早上不要做的事情：1、看新闻，95%的新闻对你没有任何价值，尽量不要在新闻上浪费时间。2、打开电视，容易分散注意力。3、对自己不重要，而且浪费时间的事。4、收邮件，并立即回复。会非常浪费

武汉职场礼仪培训武汉高校礼仪到位颜值还高

在＆ldquo；我型我秀＆rdquo；环节，选手身着晚礼服走秀。张昭妍杨少同/视觉中国（来自:腾讯图片）选手身着旗袍走秀。张昭妍杨少同/视觉中国（来自:腾讯图片）颜值和哪个重要英文高端礼仪培训图片血铁龙车展礼

退役军官北京职场美军C-130运输机坠毁：我们击落的

中新网10月2日电据外媒报道，2日，声称在阿富汗东部击落了一架C-130运输机。此前，北约曾经确认，有11人在坠机变乱中灭亡。原题目：美军运输机在阿富汗坠毁称系被其击落（图）美国官员此前暗示，本地时间10月1日午夜，

面试“太能干” 过早露底导致出局

企业招人：面试时千万不要“太能干”一位是普通高校外贸专业的大四女生小A，一位是某高校远程教育学院的大四女生小B，两份简历同时摆在贺悦外贸公司业务经理孙先生的面前时，孙先生毫不犹豫地表示前者从学历、活动能力、英语能力都有一

新年聚会：性别场合该注意的礼节

如果每个人都能确定平等的性别地位并注意简单的礼节，那么就不会有谁为谁做什么的问题或心理疑虑了。1、不管是谁，先到了门口就应先开门。2、不管是谁，离电梯门口最近就应先进或先出。3、不管客人或客户是男士还是女士，所有的男士和

白领饮食巧搭配健康又营养(2)

其次，还要养成按时就餐和不偏食的良好习惯。医学家认为，两餐之间的间隔一般以4～5小时为宜。如果两餐间隔时间太长，容易感到饥饿，以致影响耐久力和工作效率；相反，两餐间隔时间太短，消化器官得不到适当休息，不容易恢复功能，又会

爱奇艺《破冰行动》等多部自制内容将在国航机上播出

近日，爱奇艺与中国国际航空股份有限公司（以下简称“国航”）签订战略合作，8月起,爱奇艺自制剧《破冰行动》将在国航首播。本次战略合作为期两年，《破冰行动》之外，《戏隐江湖》《超能幼稚园》《无敌小鹿》《嘟当曼》等多部爱奇艺自

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残害白领健康十大杀手(11)

少喝。如果实在有嘴瘾，就喝一些果汁。七、餐后吸烟它可能让你：得肺癌见招拆招：

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6月12日，由爱奇艺、中影年年联合出品的3D动画《少年歌行》正式完结。截至目前，《少年歌行》在爱奇艺站内热度峰值已达4779，位居爱奇艺风云榜动漫热度榜第3名，动漫飙升榜第2名。《少年歌行》豆瓣评分高达8.4，曾一度制霸

3招对付职场小人上策：成为领导的心腹

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女人防止衰老的秘诀

1、女人怎么预防衰老最有效女人需要把美丽保鲜起来？答案是肯定的，因为爱美是女人的天性，所以，为了更多的姐妹能够延缓衰老，我们必须从改善生活习惯入手，让我们的美丽，能够延续下去！所以，我特意搜罗了有关女人生活方面的一些小知

自贡将于2020年年底前完成公交都市创建工作

四川新闻网自贡8月16日讯（记者徐昭磊）记者从自贡市公交集团公司了解到，自贡于2017年8月4日入选了国家“十三五”期首批公交都市创建城市，两年来，自贡公交规划及政策陆续加快出台、基础设施建设有序推进、公交线网系统不断

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中新网3月17日电据证监会网站消息，近日，证监会对2017年度专项执法行动进行总体部署。2017年证监会专项执法行动将在继续严厉打击虚假陈述、内幕交易和操纵市场等传统违法违规行为的同时，全面筛查可能产生系统性风险、影响

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对于此次演习中中国派出的飞行员阵容，泰方也印象深刻。一名＆ldquo；鹰狮＆rdquo；战机飞行员表示，中国在演习中派出了＆ldquo；最优秀＆rdquo；的飞行员，这些飞行员比泰国目前所碰面过的所有顶尖飞行员都要＆ld

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上班族每天工作繁忙，加班又是家常便饭，经常睡眠不足，导致上班期间会有瞌睡疲劳的感觉，这样很影响工作的，那么上班族如何提神醒脑，让自己充满活力地应付今天的工作呢？下面小编为您介绍上班族如何提神醒脑，看看吧。1、睡好午觉睡好

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